1. Un échange
sur vos objectifs et les transformations que vous souhaitez. Lors de notre première rencontre, je répondrai également à vos questions et vous exposerai ma façon de travailler.
2. Un accompagnement hypnotique
vers un état de conscience modifié. Ce moment, généralement fort et important, sera adapté à votre vécu et votre personnalité.
3. Une phase d’exploration
de vos questionnements, problématiques et autres qui vous permettra d’atteindre vos objectifs, de dépasser vos limites, de vivre une étape difficile, etc.
Questions fréquentes
Suis-je hypnotisable ?
Oui. C’est une question bien légitime au vu de l’histoire de l’hypnose. En réalité, chaque personne peut entrer dans un état d’hypnose en étant accompagnée. C’est une forme de conscience qu’elle connait déjà, un état naturel. Je vous aiderai à accéder à cet état particulier et positif pour vous grâce à diverses techniques.
Pourquoi la première séance est plus longue ?
Ce premier échange nous permet de faire connaissance et de définir un ou plusieurs objectifs dans le cadre de cet accompagnement. Grâce à ce moment particulier, vous affinez votre demande, je peux ainsi mettre en place un suivi individualisé. C’est pourquoi, bien qu’elle se déroule de la même façon que toute autre séance, un temps supplémentaire est nécessaire.
Combien de séances ?
Il est logique de s’interroger sur la validité et la durée d’une thérapie. Néanmoins, il est impossible de répondre à cette question. Le travail hypnotique est lié à la problématique, à la personnalité de la personne accompagnée et au partenariat construit avec la praticienne. Le nombre de séances est donc variable. Cependant, après une première rencontre, cette question peut être de nouveau soulevée et trouver certaines réponses.